Vitaminer och mineraler från riktig mat, inte från kosttillskott, är relaterat till lägre risk för förtidig död.

Tillräckligt intag av vissa vitaminer och mineraler leder till lägre risk att dö om dessa mikronutrienter kommer från riktig mat och inte från en pillerburk enligt en studie publicerad i tidskriften Annals of Internal Medicine den 9 april. Fortsätt läsa ”Vitaminer och mineraler från riktig mat, inte från kosttillskott, är relaterat till lägre risk för förtidig död.”